"זה רק אדים"
האמת: מחקרים מצאו שמדובר בתמהיל של כימיקלים רעילים שנוצרים במהלך החימום כמו פורמלין (מסרטן), אצטאלדהיד (קוטל עשבים), אקרילאמיד (מסרטן), בנזן (מרכיב בדלק) ופרופילן אוקסיד (משמש בנוזלי רדיאטור של מנועים). בנוסף נמצאו גם מתכות כבדות כמו עופרת, כרום, ניקל, נחושת ואבץ ומאות חומרים לא מזוהים. כלומר, אפילו המדענים לא יודעים מה בדיוק נכנס לגוף בכל שאיפה.
השורה התחתונה: סיגריה אלקטרונית לא מייצרת אדים, היא מייצרת תערובת מסוכנת של חומרים רעילים.
"זה פחות מסוכן"
האמת: מחקרים רבים מעידים על הנזקים הבריאותיים הנגרמים למעשני סיגריה אלקטרונית כולל נזקים נשימתיים ואסטמה, השפעות על מערכת הלב וכלי הדם. מחקר נוסף מצא שאין הוכחה שסיגריות אלקטרוניות פחות מזיקות מסיגריות רגילות, וכי הסיכון למחלות לב, שבץ ומחלות אחרות כמעט זהה בשימוש בשני המוצרים. מעבר לכך עבור ילדים ונוער עצם החשיפה המוקדמת לניקוטין מגדילה את הסיכון להתמכרות, פוגעת ביכולת הויסות הרגשי ובשליטה בדחפים, ומגבירה סיכון לחרדה, דיכאון והפרעות קשב והפרעות שינה.
השורה התחתונה: סיגריות אלקטרוניות הן מוצר מסוכן ומזיק לבריאות, במיוחד עבור ילדים ונוער.
"זה לא ממכר"
האמת: הניקוטין בסיגריות אלקטרוניות ממכר באותה מידה כמו ביתר מוצרי העישון ואפילו יותר. תסמיני ההתמכרות בקרב נוער שמעשן סיגריות אלקטרוניות דומים ואף משתווים לאלו של מעשני סיגריות רגילות. יצרניות הסיגריות האלקטרוניות בחרו בכוונה להשתמש במלחי ניקוטין, צורה מעובדת של ניקוטין שנספגת מהר יותר לדם, מעלה בבת אחת את רמות הדופמין, ולא צורבת בגרון מה שמייצר תחושת סיפוק ומאפשר להמשיך לשאוף בקלות וללא הפסקה.
השורה התחתונה: סיגריה אלקטרונית לא רק ממכרת – היא מתוכננת להיות ממכרת יותר.
"מידי פעם זה לא מזיק"
האמת: מחקרים מצאו שאצל ילדים ונוער אפילו שימוש מזדמן במוצרי טבק וניקוטין מעלה את הסיכוי להתחיל לעשן ולהתמכר. בגיל הזה המוח עדיין מתפתח, ולכן אפילו כמות קטנה של ניקוטין עלולה לגרום לפגיעה פיזיולוגית וליקויים קוגניטיביים. בנוסף, נמצאו מתכות רעילות שעלולות לפגוע בהתפתחות המוח והאיברים גם בגופם של נערים ונערות שדיווחו על שימוש "מידי פעם”, מה שמעיד שגם חשיפה מזדמנת משאירה חותם משמעותי על הבריאות.
השורה התחתונה: גם שימוש 'חברתי' או חד־פעמי חושף לניקוטין ומתכות רעילות. אצל נוער – זה מספיק כדי להתחיל תהליך של התמכרות ולגרום לנזק אמיתי.
"זה סתם עשן בטעמים"
האמת: הטעמים בסיגריות אלקטרוניות הם לא תוספת תמימה, אלא אחת הסיבות המרכזיות לכך שהמכשירים האלו הפכו לכל כך פופולריים אצל הנוער. מחקר שעשה משרד הבריאות מצא כי 82% מהנערים והנערות שמעשנים סיגריות אלקטרוניות בישראל בוחרים בטעמים. הטעמים הופכים את העישון ל"כיפי" ואטרקטיבי יותר, הם ממסכים את תחושת הצריבה ומעודדים שאיפה חוזרת ועמוקה מה שמגביר את הסיכון להתמכרות. הטעמים עצמם מבוססים על חומרים שלא נועדו לשאיפה והם מכניסים לגוף חומרים כימיים מסוכנים כמו ונילין ובנזאלדהיד שעלולים לגרום לגירוי ברקמות ודלקות במערכת הנשימה, או דיאצטיל וצינאמאלדהיד שנקשרו לנזקים בריאות, פגיעה במערכת החיסונית, נזק ל-DNA ועוד.
השורה התחתונה: טעמים הם כלי שיווקי שמושך את הילדים והנוער להתנסות, מגביר סיכון להתמכרות, ובמקביל חושף את הגוף לחומרים רעילים שמסכנים את הבריאות. זאת בדיוק הסיבה מדוע סין, שמייצרת את רוב הסיגריות האלקטרוניות בעולם אסרה על שיווק פנימי של סיגריות אלקטרוניות בטעמים.
"אין נזק מחשיפה פסיבית"
האמת: בדיוק כמו עם יתר מוצרי העישון, גם במקרה של סיגריה אלקטרונית כל מי שנמצא בסביבה נושם וסופג את הרעלים. מחקר שנעשה בארבע מדינות באירופה מצא אצל בני משפחה של משתמשי סיגריות אלקטרוניות רמות גבוהות של ניקוטין ומתכות בגוף – למרות שלא עישנו בעצמם. מחקר נוסף הראה שהניקוטין מסיגריות אלקטרוניות שוקע על רצפה, קירות, רהיטים וחפצים יומיומיים נוספים, ויכול להמשיך להזיק גם זמן רב אחרי שהשימוש הסתיים.
השורה התחתונה: סיגריות אלקטרוניות מסכנות גם את אלו שלא משתמשים בהן.
"כל המחקרים נגד סיגריות אלקטרוניות ממומנים ע"י חברות הטבק"
האמת: הטענה הזו פשוט שגויה. המחקרים מבוצעים על ידי אוניברסיטאות וגופי מחקר עצמאיים. למעשה, לחברות הטבק שחלק משווקות בעצמן מותגים של סיגריות אלקטרוניות משלהן יש אינטרס לטשטש את הנזקים ולהציג את הסיגריות האלקטרוניות כבטוחות.
השורה התחתונה: המחקר המדעי שמצביע על נזקים הוא מחקר עצמאי ואמין.
"יש מדינות שממליצות על זה"
האמת: 34 מדינות אסרו לחלוטין על יבוא ומכירת סיגריות אלקטרוניות. באוסטרליה הן נמכרות רק בבתי מרקחת ותחת פיקוח רפואי הדוק, ובסינגפור אסור אפילו לייבא או להשתמש. באירופה, צרפת אסרה על סיגריות אלקטרוניות חד־פעמיות, הולנד וגרמניה מגבילות טעמים ושימוש בסיגריות אלקטרוניות חד־פעמיות. בבריטניה, שבעבר נחשבה “מקלה” בנושא הוכרז על איסור יבוא ומכירה של סיגריות אלקטרוניות חד־פעמיות והושמו הגבלות נוספות בעקבות הזינוק בשימוש בקרב הנוער.
השורה התחתונה: אף מדינה לא ממליצה על סיגריות אלקטרוניות – להיפך. המגמה העולמית היא להחמיר, לאסור ולהגביל כדי להגן על בריאות הציבור ובעיקר על ילדים ונוער.
סיגריות אלקטרוניות הן מוצר עישון ממכר שמכניס לגוף (ולסביבה) חומרים רעילים הגורמים לנזקים פיזיים וקוגניטיביים חמורים. כהורים אין לנו פריבילגיה לשתוק או להתעלם. חשוב לשאול, להציב גבולות ולהסביר את הסיכונים. הילדים שלנו צריכים אותנו ברורים וחדים. דווקא בתוך ים המידע המבלבל, האחריות שלנו היא להיות מקור אמין וברור, ולשמור על הבריאות שלהם – היום ובעתיד.
